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ヨガのある生活
ヨガとは
自分を含む全てのものへ
感謝を忘れず
日々味わいのある生活へと導くもの
ヨガとは
呼吸をして身体を整える
とてもシンプルなこと
高知でヨガライフを楽しもう

大崎あつこ
9月27日生
千葉県出身 OL時代に会社近くにあったヨガ教室に通い始めたのをきっかけに、ヨガの深遠な世界に魅了される。
結婚を機に高知へ 移住。ヨガとは何か、自分とは何か、人生とは何かを日々勉強中。 高新文化教室顔ヨガインストラクター、高知市民講座(顔ヨガ、ヨガ)南国市子育て支援講座(ママヨガ)担当講師、 その他企業イベントや企業内ヨガ部指導など、高知市を中心に活動中。
◆YOGA WORKS RYT200
◆ANUSARA IMMERSION I〜III修了
◆ブリスベイビー・マタニティ(産前産後)トレー ニング ◆ANUSARA THERAPEUTIC TRAINING 修了
◆高津文美子式フェイシャルヨガトレーニング修了
◆シニアの ためのトータル・ワーク(峯岸道子)

about
Classes
対面クラスは1回1,000円(入会金無し) オンラインクラスは1回650円です (全クラス完全予約制)
classes
準備するもの/料金など
料金
対面クラス 1回1,000円
オンラインクラス 1回650円
ヨガマットレンタル代 1枚200円
・ヨガマット
・飲み水
・汗を拭くタオルなど
・ブランケット、暖かい靴下(秋~冬)
・手帳サイズの鏡(顔ヨガ参加時)
・赤ちゃんお出かけセット(YOGA for MAMA参加時)
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